冬天即將遠離,春天亦不遠矣,今天想燉鍋蔬菜牛肉高湯。

 

朋友、同事送了我不少自家栽種的花椰菜莖,紅蘿蔔,白蘿蔔,芹菜等各式各樣的蔬菜。這個季節是歡呼豐收的季節!

 

且將芹菜擁抱著春天的蔥,感恩大地媽媽賜與我們豐沛的食物,讓蔬菜們在鍋裡化成森林裡仙女們頭上的花冠,以感謝的心情,愛與魔法佃煮這一鍋湯。

 

食材:(可視季節替換蔬菜)

牛大骨(去血水) 或豬骨,雞骨架皆可

芹菜

紅蘿蔔

白蘿蔔

玉米

花椰菜莖

香菜

洋蔥

 

做法:

將全部食材放入鍋中熬煮1-2小時即可,煮完可將自己喜歡的蔬菜,打成泥調味變成蔬菜濃湯或是做為蔬菜煎餅或蔬菜丸子材料。不浪費農夫的心意。

 

後記:冰箱常備高湯真的很方便,我用這個基底做海鮮餛飩湯麵或是鹹菜肉絲湯麵都非常搭配。儲存方式可以冰磚方式或是用玻璃瓶裝罐節省空間。

 

 

 

 

arrow
arrow
    全站熱搜
    創作者介紹
    創作者 Cia 的頭像
    Cia

    西亞的餐桌

    Cia 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()